断捨離から見る恋愛の本音

日常

最近、断捨離にハマってます。

断捨離って、精神的にもめちゃくちゃ良いです。

 

そして、恋愛にも通ずるものを感じます。

 

 

自分ではスッキリと暮らしているつもりだったんですが、

長女の身長が150cmを超えて、
家の中でも、大人が一人増えた感じになり、

 

サイズアウトしていく服の山が
次女のクローゼットに入りきらなくなったのがきっかけです。

 

 

いざ断捨離を始めると、

子供のものよりも、私の方が捨てるものが多かったという現実・・・。

 

 

 

改めて、自分の持ち物を見直していると、
「いらないモノ」だらけなんですよね~

 

捨てられないオンナを自覚しました。

 

 

数年着てない洋服なのに、
「高かったから手放すのが惜しい」

と思ったり、

 

中学生のころにUFOキャッチャーで3000円もかけて取った
ダウンタウンのぬいぐるみがあったり、

(これは、まだ捨てられない・・・)

 

旅行先で買ったものだから、、と
記念に持ってたり。

 

好きなブランドの紙袋を大量に保管していたり。

 

 

 

我ながら
”必要なもの”とは言い難いわけです。

 

そんな不必要なものがギューギューにつまった引き出し。

 

「なんて居心地が悪いんだ!?」

と気付くことが出来ました。

 

 

ヤル!と決めたらヤル!

 

覚悟を決めて、「もったいない」精神は無視し、
ガッサガッサと捨てまくったんですよ。

 

 

服、靴、バッグのアパレル系、

食器や使ってない家電、

記念や思い出系。

 

 

 

状態の良いものは、
娘にあげたり、友達にあげたけど、

 

ほとんどのものはゴミ袋へ!!!

 

結局、
ゴミ袋5つ!!!! & 粗大ごみ45㎏!

 

 

そしたら、クローゼットの中も引き出しの中もスッキリしたと同時に、

長年の便秘が解消したみたいに、

 

スッキリ爽快!

めっちゃ気持ちいいーーーーーーー!!!

快感!!!!!

 

ってなったんです。

 

 

 

何年間も気にしないで共に生活してきた「不用品」。

ほんと、サッサと捨てときゃ良かった((^^;

 

 

 

私が捨てにくかったものは、

・苦労して手に入れたもの

・市場価値が高いもの

 

だったわけですが、これが厄介なんですよね。

 

 

私の人生を良くしてくれているわけではなく、
クローゼットの奥の方にしまい込み、

 

使う事も、見ることもないのに、所有してるだけ。

 

 

苦労して手に入れたから、、
高かったから、、
レアなものだから、、

 

と言って私が持っていても、
使わないし、持ってるだけならただのゴミ同然なんですよね。

 

 

災害時に持って逃げるほどの家宝でもなく、
眺めて幸せに浸れるわけでもない。

 

ただのお荷物。

 

 

そんなものに、家の中の限られた空間の一部を占拠させていたなんて、
ほんとムダだった。

 

 

これって、
恋愛でも似たような事が起こりますよね。

 

もちろん、人と物なんで、
違いは大きいんですが、

 

極論として、

人って自分のエネルギーを向けたものに執着するもの。

 

 

これだけ尽くしたんだから、とか、

片思い期間のつらかった思い出とか、

執着してた頃の記憶とか。

 

 

強い感情とセットになった思い出があると、

切り離すことが難しくなる。

 

 

だからこそ、1度冷静に考えてみる。

これは、執着なのか、愛情なのか。

 

私の人生に必要なのか!? と。

 

 

 

私は、過去に執着しまくった彼が居ました。

 

でも、彼と別れることを決めたとたんに「フワッ」と
心が軽くなった、

という体験が2回あるんです。

 

 

大好きで、一緒にいたのに、
きっと心の底から求めている人ではなかったんでしょうね。

 

すごく悲しいし、寂しいのに、

「心が軽い~~~~何コレーーーー!?」

という感覚。

 

「これ(別れること)で合ってるんだ」という確信のような、
スッキリ感。

 

 

手放すことでしか感じられない感情だったんだと思います。

離れることは悲しいのに、私の細胞は喜んでるよ!?

 

みたいな。

 

 

なんか、うまく伝わりづらいと思うんですけど。。

 

執着する感情は、

必要不必要を冷静に見れなくなるよ、って事です。

 

 

 

 

 

断捨離がひと段落して、

あ、この感覚!昔あったな。
なんか恋愛の別れも断捨離と似てるんだな~。

 

と、思い返しました。

 

 

 

断捨離って、心を整理するのにもかなり有効だと思うので、

モヤモヤするときはオススメです!

 

では!!

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