ダイエット

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ダタで痩せる!老けずに痩せる!

こんにちは!産後体重が2キロ戻ってないしょうこです! これから薄着の季節。 どーしても、体型を隠しきれない季節が始まりますね。 私はシングルマザーになる前の1年間が、人生で1番痩せてたかな? ストレスや、頭の中がリラ...