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美脚のためのむくみ対策でスキンシップも

こんにちは!しょうこです。 私はセラピストとして働いていました。 体の凝りをほぐしたり、ストレッチしたり、リンパを流したり。 足ツボもしてました。 ああいった仕事をしてると、筋力が付くんですよ。かなり。 軽く腹筋が割れて...
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離婚後の夫婦の物語も。ハルベリーのポロリ「ソードフィッシュ」レビュー

こんにちは!しょうこです。 映画、「ソードフィッシュ」を観ました。 2001年のアメリカ映画ですが、今でも十分すぎるほど 学び多き映画でした。 AmazonのFireスティックで、プライム会員なら無料です♪ ソードフィ...
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伊勢神宮!魅力あふれる開運UPの数々

こんにちは!しょうこです。 GW直前! うちは今年は6月に旅行を計画してます。 GWは、夫の仕事が忙しい可能性があるんで、大人しく過ごす事になりそう・・・。 本当は伊勢神宮に行きたかったんだけどな~~。 だって、かーな...
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日本マクドルド誕生神話

マクドナルドお好きですか?? 私は大好きなんです。 ビッグマックLセットでも軽くペロリです。 はい。わたし大食いです。 アップルパイもデザートに食べたいです。 ふっゆなら三角チョコパイがいいかな♡ 子供達も大好きです。 ...
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牛乳石鹸は赤箱?青箱?ちがいを解説

こんにちは!しょうこです。 私は元シングルマザーでして、数年前に再婚したのですが、 シングルマザーだったころの事です。 美容にお金をかける位なら、 子供達を遊びに連れていってやりたいな、とか、 ファミレ...
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後悔しないための紫外線対策チェック

日に日に日差しが強くなってきてますね~。 太陽が大好きだけど日焼けはしたくないしょうこです。 30代に入ったらシミが目立ってきて焦ってます。。 私は傘をさすのが面倒くさいんで、 多少の雨でも傘を持ってても、 傘を開く、という...
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虚血性心疾患を知りたくなったのでまとめてみた

私の父が心筋梗塞を起こしたのが、 私が10歳の時でした。 いま70代になっても元気でいてくれる父に感謝です。 子供だった私は父が死んでしまうんじゃないか、 と心配で仕方なかったですから。 先日、親戚の叔父が入院したと連絡...
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ダタで痩せる!老けずに痩せる!

こんにちは!産後体重が2キロ戻ってないしょうこです! これから薄着の季節。 どーしても、体型を隠しきれない季節が始まりますね。 私はシングルマザーになる前の1年間が、人生で1番痩せてたかな? ストレスや、頭の中がリラ...
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長女の質問から生まれた母の不安と意気込み

こんにちは!しょうこです。 長女が「ベーシックインカムってなに??」 と聞いてきました。 「!!!!!!?????」 難しい質問せんとって!汗 うまく説明できない!!! という事で、娘に説明できるようにお勉強しま...
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白髪に悩むアラサー女性が増えてる!白髪対策

最近アホ毛と白髪に「老い」を感じて凹みがちなしょうこです。 3人目出産後、 激しい抜け毛が落ち着いてきて、 気づけばピンピンとアホ毛の出現にゲンナリです。 そこに加えて白髪が増えてて、 さらにゲンナリーーーーーー。。 子供も...